Utilisez des kettlebells pour changer vos habitudes de fitness. Le kettlebell a un profil de boule ronde et une poignée annulaire intégrée, ce qui peut réduire le poids et équilibrer les différents mouvements du haut et du bas du corps.
Utilisez des kettlebells pour exercer tous les principaux groupes musculaires, y compris les bras, la poitrine, le dos, l’abdomen et les jambes. Les avantages des exercices de kettlebell incluent la construction musculaire, le renforcement de la force de base et l’amélioration de l’équilibre, améliorant ainsi la santé des os, la combustion des calories, l’augmentation des niveaux d’énergie et l’amélioration de l’humeur.
Utilisez un kettlebell pour secouer la douleur – laissez-nous utiliser plus de puissance et d’énergie
Développer la force, la force et l’endurance ultimes
Utilisez des kettlebells pour atteindre vos objectifs de mise en forme :
Améliorer la force, l’endurance et la coordination
Augmenter la capacité pulmonaire et cardiaque
Prévenir les maladies cardiovasculaires, les crises cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux
Exercer tout le corps, brûler les graisses et réguler tous les muscles maigres
Activez votre tronc et stabilisez la récupération musculaire active
Améliorer le mouvement, l’agilité et la vitesse
Pour l’amélioration de la condition physique et les défis
Rappel : vous devez garder vos mains et votre kettlebell au sec pendant la pratique et retirer complètement les ornements de votre montre et de vos doigts
La poignée et le corps du kettlebell sont intégralement constitués de plastiques techniques épaissis, durables et anti-fissures. Coque de haute qualité, haute densité, mouvement sûr et sain, confortable.
La conception en forme d’arc est confortable et la poignée est confortable et antidérapante.Il offre une prise confortable et sûre pour les temps forts sans vous frotter les mains.
La base aplatie et élargie aide à protéger le sol des dommages. Peut être stocké debout, très approprié pour les poiriers, les squats au pistolet et d’autres exercices qui nécessitent des kettlebells à fond plat.
Le kettlebell a le choix entre différents poids, vous permettant de vous balancer, de soulever de terre, de vous accroupir, de vous lever et d’arracher pour exercer de nombreux groupes musculaires et parties du corps.
Il est compact et ne prend pas du tout de place.Vous pouvez faire de l’exercice à tout moment, n’importe où et tenir le gymnase dans votre main.